Blogg

Hvernig á að beita stífum leghálsi?

Er óhætt að slaka á hálsi að nota daglega?

Hversu lengi ætti ég að nota hálsslökun á hverri lotu?

Virka slökun á hálsi og öxlum?

Hvernig á að slaka á þéttum háls- og öxlvöðvum?

Á hvaða aldri er fyrir örvunarsæti?

Þarf 8 ára mín örvunarsæti?

Hvenær á að skipta yfir í örvunarsæti?

Getur 4 ára gamall setið í örvunarsæti?

Er hægt að nota örvunarsæti á gólfinu?

Er bleyja að skipta um púði nauðsynleg?

Hvernig á að þvo bleyju skipt um púða?